Vivere in modo sano
Da dove i vegani ottengono la loro proteina?
La prossima volta che ti troverai faccia a faccia con un esperto di nutrizione di turno, sarai pronto a placare tutte le sue preoccupazioni legate alle proteine. Forse potrai davvero ribaltare la situazione e persino indurlo a riconsiderare se sia giunto il momento di rivedere il modo in cui assume la dose giornaliera di proteine
Come diventare vegano: una guida passo dopo passo
Seguendo i passaggi e credendo in te stesso, lo stile di vita vegano diventerà presto una seconda natura. Prenditi il tuo tempo, non arrenderti e ricorda tutte le ragioni positive per cui hai scelto questa strada.
La tua spinta di gennaio!
A metà gennaio ci si può sentire un po' persi, ma è ora di tornare alla routine! Ora che il periodo festivo è finito, è tempo di riprendere il ritm...
Veganuary: una sola persona che diventa vegana non farà la differenza, vero?
Nel corso di una vita, ognuno di noi mangerà più di 7.000 animali, quindi scegliendo di smettere oggi si risparmiano molte vite. Non salverà gli an...
Guida vegana alla lettura delle etichette alimentari
Guida Veganuary alla lettura delle etichette alimentari 🌱Buon anno! Gennaio è arrivato e i buoni propositi per il nuovo anno sono iniziati. Se il t...
Guida alla lettura delle etichette vegane: i numeri E
Gli additivi alimentari si trovano in molti alimenti e molti sono di origine animale.
In Europa devono essere dichiarati negli elenchi degli ingre...
