Wholesome Living
Mangiare legumi può farti risparmiare
La campagna "Anything is Pulse-able" di Eating Better mira a stimolare la riflessione sensibilizzando sui benefici per la salute, sul risparmio ...
Il cesto natalizio per un appassionato di cucina - le migliori idee
Gli amanti del cibo, detti foodies, sono persone che semplicemente adorano mangiare. Spesso amano anche cucinare e fare dolci. Ma attenzione: non ...
Idee regalo di Natale salutari
Questo Natale, invece di regalare dolci carichi di zucchero e grassi poco salutari o snack ultra-salati, prova a donare cibi più sani e nutrienti....
Come preparare il ripieno vegano per le mince pie?
Le mince pie sono uno dei dolci tradizionali invernali e natalizi più amati nel Regno Unito. Questi deliziosi tortini di pasta frolla sono farciti ...
Dolci natalizi: tutti gli ingredienti per preparare deliziose torte festive
Cosa ti serve per i dolci natalizi?
Per preparare deliziose torte sono necessari pochi ingredienti essenziali: farina, lievitanti, grassi, liquid...
Come preparare le castagne arrostite a casa?
L'inverno è alle porte e il Natale si avvicina. Non ci sarebbe Natale senza le castagne arrostite.
Ti sei mai chiesto come preparare le castagne a...
Le spezie del Natale
Le spezie natalizie fanno parte delle feste, proprio come gli alberi di Natale, le luci, le leccornie, il vin brulé e i regali.
Una delle misce...
Alimenti sani da tenere in dispensa in caso di emergenza
Ricordi il panico quando è iniziata la pandemia? Quel periodo ha probabilmente insegnato molto su quali alimenti tenere in casa e come nutrirsi in...
Alternative migliori allo zucchero per cucinare e cuocere in forno
Lo zucchero bianco non ha alcun valore nutrizionale ma ci fornisce calorie extra. Per questo motivo sempre più persone cercano alternative più sal...
Come utilizzare i semi di chia?
I benefici per la salute dei semi di chia sono noti da secoli. Piccoli nelle dimensioni ma ricchi di nutrienti preziosi, i semi di chia sono un in...
Gli esperti di nutrizione raccomandano di mangiare più noci e frutta secca come parte di una dieta sana
I principali esperti e ricercatori in nutrizione del mondo hanno partecipato la settimana scorsa alla conferenza NUTS 2022 per discutere le eviden...
La zucca: il superfood dell'autunno
È in questo periodo dell'anno che iniziamo a vedere la zucca nei negozi. La zucca è uno dei migliori ingredienti autunnali per chi cucina a casa. ...
