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Getrocknete Aprikosen
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Getrocknete Aprikosen sind genau wie frische Aprikosen, nur ohne Wassergehalt. Sie haben viele gesundheitliche Vorteile.
Der Verzehr von getrockneten Aprikosen kann bei der Behandlung von Diabetes und der Reduzierung von Entzündungen hilfreich sein.
Getrocknete Aprikosen sind eine hervorragende Quelle für Eisen, Ballaststoffe, Kalium sowie die Vitamine A, C und E. Dank der enthaltenen Antioxidantien sind getrocknete Aprikosen gut für die Augengesundheit.
Der hohe Ballaststoffgehalt getrockneter Aprikosen trägt wesentlich zur Linderung von Verstopfung bei.
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