Beschreibung
Was ist Haferkleie?
Die Kleie ist die kleine, harte, äußerste Schicht des Haferkorns, die besonders gesund ist, aber nur einen geringen Anteil des gesamten Haferkorns ausmacht.
Warum sollte ich Haferkleie kaufen?
Haferkleie ist eine gute Quelle für Protein, Kalzium, Eisen, Thiamin, Phosphor, Riboflavin, Magnesium und Zink.
Haferkleie ist zudem eine reichhaltige Quelle löslicher Ballaststoffe.
Gebrauchsanweisung:
Für eine Portion 1 Tasse Wasser oder Milch mit einer Prise Salz verrühren und zum Kochen bringen. Langsam 1/3 Tasse Haferkleie einrühren und die Hitze reduzieren, sodass die Mischung nur noch leicht köchelt. Etwa 3 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren.
Aufbewahrungshinweise:
Kühl und trocken lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit schützen. Nach Gebrauch wieder verschließen oder in einen luftdichten Behälter umfüllen.
Verpackungsdetails:
Umweltfreundliche, zu 100 % recycelbare Verpackung.
Einige Größen sind in wiederverschließbaren Beuteln verpackt.
Einige Größen werden möglicherweise in nicht wiederverschließbarer Verpackung geliefert.
Was ist in meiner Haferkleie enthalten?
Zutaten: 100 % Haferkleie
Allergenhinweis: Hergestellt in einem Betrieb, der auch Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene sind in der Zutatenliste fettgedruckt .
Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung
Herkunftsland: Vereinigtes Königreich
| Typische Werte | Pro 100 g |
| Energie (kcal) | 360 kcal |
| Energie (kJ) | 1514 kJ |
| Protein | 15,5 g |
| Fett | 7,8 g |
| - Wovon Sättigung | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 49,7 g |
| - Davon Zucker | 1 g |
| Salz | 0 g |
| Faser | 14,6 g |
Specification
Zahlung & Sicherheit
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