Beschreibung
Haferflocken
Ganz normale, unkomplizierte Haferflocken. Porridge-Haferflocken sind der perfekte Start in den Tag, denn sie liefern jede Menge Ballaststoffe und Nährstoffe und halten bis zum Mittagessen satt. Und das Beste: Sie sind auch noch günstig. Absolut empfehlenswert!
Gesundheitliche Vorteile von Haferflocken
Unsere Haferflocken sind reich an Kalium, Kalzium und Eiweiß und enthalten zudem viele lösliche Ballaststoffe (nachweislich cholesterinsenkend) sowie unlösliche Ballaststoffe (wichtig für eine gesunde Verdauung). Sie sind außerdem reich an B-Vitaminen, B1 und B2, Inositol und dem schwer abbaubaren (und besonders herzgesunden) Beta-Glucan. Damit sind sie der ideale Start in einen gesunden Tag.
Haferflocken haben einen niedrigen glykämischen Index was bedeutet Unser Körper nimmt sie langsamer in den Blutkreislauf auf, was zu einer längeren und gleichmäßigeren Energiefreisetzung führt. Dies trägt dazu bei, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und sorgt außerdem für ein viel längeres Sättigungsgefühl als bei anderen Frühstücksgerichten!
Aufgrund dieser Eigenschaften ist unser Hafer ein Großartig Sie eignen sich zur Gewichtskontrolle bzw. genauer gesagt zur Kontrolle des Appetits und sind ein Werkzeug, das als solches eingesetzt werden kann!
Wie kocht man Haferbrei?
Kochen Sie den Haferbrei mit der doppelten Menge Flüssigkeit und einer Prise Salz. Er schmeckt pur mit Wasser oder, für einen besonders cremigen Geschmack, mit Milch.
Aufbewahrungshinweise:
Kühl und trocken lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit schützen. Nach Gebrauch wieder verschließen oder in einen luftdichten Behälter umfüllen.
Verpackungsdetails:
Umweltfreundliche, zu 100 % recycelbare Verpackung.
Einige Größen sind in wiederverschließbaren Beuteln verpackt.
Einige Größen werden möglicherweise in nicht wiederverschließbarer Verpackung geliefert.
Was ist in meinem Haferbrei?
Zutaten: Haferflocken
Allergenhinweis: Hergestellt in einem Betrieb, der auch Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene sind in der Zutatenliste fettgedruckt .
Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung
Herkunftsland: Vereinigtes Königreich
| Typische Werte | Pro 100 g |
| Energie (kcal) | 370 kcal |
| Energie (kJ) | 1559 kJ |
| Protein | 11,9 g |
| Fett | 7,4 g |
| - Wovon Sättigung | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| - Davon Zucker | 1 g |
| Salz | 0 g |
| Faser | 10 g |
Specification
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