Beschreibung
Was sind Bio-Mungbohnen?
Mungbohnen werden ähnlich wie Linsen verwendet. Sie haben eine nur geringfügig längere Kochzeit von durchschnittlich etwa 20-25 Minuten. Sie finden viele Verwendungsmöglichkeiten in Suppen, Currys und der chinesischen Küche, da sie in Asien, wo sie ursprünglich herkommen, seit langem ein Grundnahrungsmittel sind.
Mungbohnen haben, wie die meisten Hülsenfrüchte, einen typisch süßen, aber reichen und herzhaften Geschmack, und sie ergeben auch göttliche Bohnensprossen. Es scheint jedoch nicht nur meine Meinung zu sein, denn praktisch alle kommerziell produzierten Bohnensprossen stammen ausschließlich von Mungbohnen. Daher haben Sie sie wahrscheinlich viel öfter konsumiert, als Sie bisher dachten... Man lernt nie aus, oder?
Warum sollte ich Bio-Mungbohnen kaufen?
Mungbohnen sind für ihre Größe sehr nahrhaft, da sie reich an Mangan, Kalium, Magnesium, Folsäure, Kupfer, Zink und B-Vitaminen sind. Sie sind auch ein sehr sättigendes Lebensmittel, reich an Protein, resistenter Stärke und Ballaststoffen.
Mungbohnen werden normalerweise innerhalb von 30 Minuten Kochzeit weich und zart und sind, wie alle Bohnen, einfach zuzubereiten und schmecken nach dem Kochen herzhaft und vollwertig. Sie nehmen Geschmäcker besonders gut auf und passen hervorragend zu allem, womit sie gemischt werden, sowohl herzhaft als auch süß.
Gebrauchsanweisung:
Ballaststoffreiche Proteinquelle. Zu Gemüseeintöpfen hinzufügen, um Textur zu verleihen. Zum Kochen: 1. Bohnen abspülen 2. 4-6 Stunden (oder über Nacht) einweichen. 3. In einen Topf geben und mit Wasser bedecken, das über den Bohnen steht. 4. 45-60 Minuten kochen und sicherstellen, dass immer Wasser im Topf ist. 5. Bei Bedarf mehr hinzufügen
Aufbewahrungshinweise:
An einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung, Hitze und Feuchtigkeit lagern. Wieder verschließen, wenn nicht mehr in Gebrauch, oder in einen luftdichten Behälter umfüllen.
Verpackungsdetails:
Umweltfreundliche, 100 % recycelbare Verpackung. Wiederverschließbarer Beutel für langanhaltende Frische!
(Einige große Größen können eine nicht wiederverschließbare Verpackung haben)
FAQ
Wie koche ich Mungbohnen? Spülen Sie die Bohnen ab, weichen Sie sie 4 bis 6 Stunden oder über Nacht ein, legen Sie sie dann in einen Topf und bedecken Sie sie mit Wasser, das über den Bohnen steht. Sie sind normalerweise innerhalb von 30 Minuten Kochzeit weich und zart.
Kann ich aus diesen Mungbohnen Bohnensprossen ziehen? Ja, Mungbohnen ergeben göttliche Bohnensprossen. Praktisch alle kommerziell produzierten Bohnensprossen stammen ausschließlich von Mungbohnen.
Welche Gerichte passen zu Mungbohnen? Sie werden ähnlich wie Linsen verwendet, mit vielen Einsatzmöglichkeiten in Suppen, Currys und der chinesischen Küche. Sie nehmen Geschmäcker besonders gut auf und passen gut zu allem, womit sie gemischt werden, sowohl herzhaft als auch süß.
Sind Mungbohnen für Veganer geeignet? Ja, sie sind für vegane und vegetarische Ernährungsweisen geeignet. Die einzige Zutat sind Bio-Mungbohnen.
Was ist in meinen Bio-Mungbohnen enthalten?
Zutaten: Bio-Mungbohnen
Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene siehe Zutaten in Fettdruck.
Für vegane & vegetarische Ernährung geeignet
Herkunftsland: Usbekistan/China
Specification
Organic Certificate
Zahlung & Sicherheit
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