Beschreibung
Bio-braune Linsen sind der milde, erdige Allrounder der Linsenfamilie – sie behalten beim Kochen ihre Form, sodass eine Packung für Aufläufe, Ragouts, Suppen und vieles mehr ausreicht.
Mit 24,3 g Protein und 8,9 g Ballaststoffen pro 100 g sind zertifizierte Bio-Braune Linsen reich an Proteinen und Ballaststoffen, natürlich glutenfrei und für vegane und vegetarische Ernährung geeignet. Kein Einweichen nötig – einfach gut abspülen und köcheln lassen, bis sie zart sind.
Am besten geeignet für
- Aufläufe, Eintöpfe und langsam gegarte Gerichte
- Vegetarische Ragouts und Bolognese-ähnliche Saucen
- Suppen, die Substanz brauchen, ohne matschig zu werden
- Linsenburger und gefülltes Gemüse
FAQ
Müssen braune Linsen eingeweicht werden? Nein – gut in 3-4 Portionen Wasser abspülen, dann kochen und köcheln lassen, bis sie zart sind.
Braune oder grüne Linsen? Braune sind die milderen, weicheren Allrounder; Bio-Grüne Linsen sind fester und pfeffriger, besser für Salate und Beilagen.
Gibt es eine nicht-biologische Version? Ja – unsere natürlichen braunen Linsen sind das gleiche Grundnahrungsmittel zu einem günstigeren Preis; dieses Angebot ist biologisch zertifiziert.
Erhältlich in 500g, 1kg, 2kg und 3kg Beuteln, plus einem 25kg Großsack für den Handel. (Einige große Größen können eine nicht wiederverschließbare Verpackung haben.) Für eine einzelne Vorteilspackung siehe unsere Bio-braune Linsen Vorrat & Zubereitung 1,5kg.
Zutaten: Bio-braune Linsen
Allergeninformationen: Verpackt in einer Umgebung, die Nüsse, Erdnüsse, Sesam, Senf, Sellerie, Soja und glutenhaltige Produkte verarbeitet. Allergene siehe Zutaten in Fettdruck.
Geeignet für vegane & vegetarische Ernährung
Herkunftsland: Türkei
| Typische Werte | Pro 100g |
| Energie (kcals) | 297kcal/1264kJ |
| Protein | 24,3 g |
| Fett | 1,9 g |
| - Davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 48,8 g |
| - Davon Zucker | 1,2 g |
| Natrium | 0 mg |
| Ballaststoffe | 8,9 g |
Product Specification
Organic Certificate
Zahlung & Sicherheit
Deine Zahlungsinformationen werden sicher verarbeitet. Wir speichern keine Kreditkartendaten und haben auch keinen Zugang zu Deinen Kredidtkatendaten.
