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Proteína vegetal
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Proteínas Vegetales en Polvo
Toma toda la proteína que necesitas sin lácteos. Esta colección reúne proteínas vegetales en polvo, bebidas proteicas veganas y mezclas sin lácteos elaboradas con fuentes vegetales reales como el guisante, la soja, el cáñamo, el arroz integral y la pipa de calabaza. Tanto si estás ganando músculo, recuperándote tras entrenar o simplemente completando tu proteína diaria, aquí hay una fórmula que encaja con tu forma de comer.
Todos los productos son 100% de origen vegetal, así que sirven para dietas veganas, vegetarianas, sin lactosa y flexitarianas. Sin suero de leche, sin lácteos, sin rellenos artificiales.
¿Por qué elegir proteína vegetal?
La proteína vegetal en polvo aporta un perfil completo de aminoácidos cuando las mezclas están bien formuladas, sin la hinchazón ni las molestias digestivas que puede causar el suero de leche. Las proteínas vegetales no contienen lactosa de forma natural, son fáciles de digerir y a menudo tienen más fibra. Además, son una opción de menor impacto para el planeta, ya que usan menos agua y menos tierra que la proteína láctea.
Qué hay en esta colección
- Proteína de guisante en polvo: con alto contenido en BCAA y hierro, se disuelve bien y es estupenda para el crecimiento muscular y la recuperación.
- Proteína de soja texturizada (TVP): una proteína completa con los nueve aminoácidos esenciales.
- Proteína de cáñamo en polvo: rica en fibra y omega-3 para la nutrición del día a día y la salud intestinal.
- Proteínas de arroz integral y mezclas: suaves para la digestión y fáciles de combinar.
- Bebida proteica vegetal: lista para beber y con alto contenido en proteínas, elaborada con avena, almendra, soja y guisante.
Cómo elegir la adecuada
Para ganar músculo, busca 20g o más de proteína por ración procedente de guisante o soja. Para un impulso nutricional diario, las proteínas de cáñamo y las mezclas aportan fibra y grasas saludables. Si buscas comodidad, elige una bebida proteica vegetal que puedas tomar sobre la marcha.
Cómo usar la proteína vegetal
Bate una cucharada en agua, bebida vegetal o un smoothie después de entrenar, remuévela en la avena o el yogur, incorpórala a snacks horneados, o toma una bebida proteica entre comidas.
Explora abajo la gama completa de proteínas vegetales en polvo y bebidas proteicas veganas y encuentra la que encaja con tu forma de comer y de entrenar.
Preguntas Frecuentes
¿La proteína vegetal es tan buena como el suero de leche?
Sí. Una proteína vegetal bien formulada, o una mezcla de guisante y soja, aporta un perfil completo de aminoácidos comparable al del suero de leche.
¿Qué proteína vegetal es mejor para ganar músculo?
Las proteínas de guisante y de soja son las mejores opciones: ambas tienen un alto contenido proteico y son ricas en BCAA, incluida la leucina.
¿La proteína vegetal en polvo va bien para perder peso?
Puede ayudar. La proteína vegetal sacia y suele tener menos azúcar. Elige un polvo sin edulcorar para sustituir snacks más calóricos.
¿La proteína vegetal provoca hinchazón?
La proteína vegetal no contiene lactosa de forma natural, así que a la mayoría de las personas les resulta más fácil de digerir que el suero de leche.
¿Qué es la bebida proteica vegetal?
Una bebida lista para tomar elaborada con avena, soja, almendra o guisante, enriquecida con proteína adicional.
¿Esta proteína es apta para veganos?
Todos los productos de esta colección son 100% de origen vegetal y aptos para dietas veganas, vegetarianas y sin lácteos.
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