Wholesome Living
Los niños británicos son más bajos y tienen más sobrepeso que en el pasado debido a una mala alimentación, según un nuevo informe
Los niños británicos se enfrentan a una edad adulta plagada de enfermedades relacionadas con la alimentación debido al aumento de los estilos de v...
Aperitivos saludables para disfrutar en la noche de fútbol de la Eurocopa
Palomitas de maíz
¡El aperitivo casero clásico! Las palomitas son uno de los tentempiés más populares y saludables que puedes comer. Están repletas...
La avena: un ingrediente saludable y versátil con mil posibilidades
La avena es un ingrediente infravalorado que reposa en el fondo de tantos armarios, esperando el día en que alguien la convierta en un delicioso ...
Los secretos de las mejores harinas para cocinar y hornear
La harina es un ingrediente esencial en muchos hogares. La harina proporciona una estructura que sirve de base útil para numerosas recetas en nue...
La mantequilla de cacahuete cremosa, el sorprendente remedio para prevenir las alergias a los frutos secos en bebés. Nuevo estudio.
El equipo de científicos del King's College de Londres anima a los padres a dar a sus hijos un poco de mantequilla de cacahuete hasta que cumplan c...
Arriesgas tu vida si comes muchos alimentos ultraprocesados: nuevo estudio
Si todavía te preguntas por qué los alimentos ultraprocesados son malos para ti, deberías leer sobre este estudio de 30 años.
Científicos de Bost...
Cocinar trigo sarraceno tostado: consejos
¿Qué es el trigo sarraceno?
El trigo sarraceno procede de una planta con flores llamada alforfón (Fagopyrum esculentum), cultivada por sus semilla...
Casi la mitad de los británicos está adoptando hábitos alimentarios más saludables en 2024
En 2024, los británicos se alimentan de forma significativamente más saludable que el año anterior. El cambio en los hábitos alimentarios ha sido i...
La mayoría de los británicos considera que la comida sana es un lujo: resultados de un nuevo estudio
En los últimos años, el Reino Unido se ha enfrentado a una grave crisis alimentaria.
Cada vez más británicos se ven sin más opción que reducir la...
Alimentos ultraprocesados frente a alimentos sin procesar: ¿qué alimentos no son UPF?
Hay mucho debate en torno a los alimentos ultraprocesados, y se advierte a los consumidores de los efectos perjudiciales de consumirlos habitualme...
Qué son los alimentos ultraprocesados y por qué deberías evitarlos
¿Qué son los alimentos ultraprocesados (UPF)?
Los alimentos ultraprocesados (UPF, por sus siglas en inglés) son alimentos envasados de bajo coste ...
Es hora de dejar el filete: un nuevo estudio revela los platos con mayor impacto medioambiental
Lo que comes impacta en el planeta más de lo que crees. Existen platos con una huella de biodiversidad especialmente elevada, es decir, con un gra...
