Descripción
¿Qué son las judías negras turtle orgánicas?
Las judías negras, también conocidas como judías turtle por su aspecto duro similar al de una cáscara, se clasifican como legumbres. Las judías son en realidad las semillas comestibles de la planta leguminosa.
Las potentes propiedades antioxidantes de las judías negras turtle se deben en gran parte a su alta concentración de antocianinas, como la delfinidina, la petunidina y la malvidina. ¡Se estima que el contenido total de antocianinas de las judías negras es de alrededor de 214 miligramos por cada 100 gramos! Veamos cómo te beneficiará añadirlas a tu dieta...
¿Por qué debería comprar judías negras turtle orgánicas?
Las judías negras son una fuente extraordinaria de antocianinas. Las antocianinas son pigmentos flavonoides saludables que dan a alimentos como los arándanos, las grosellas negras, las frambuesas y las uvas rojas su intenso color y sus superiores propiedades antioxidantes. Al igual que otras legumbres como los cacahuetes, los guisantes y las lentejas, las judías negras también son apreciadas por su alto contenido de proteínas, fibra y minerales.
Además, las judías negras tienen un índice glucémico bajo (30), lo que significa que se absorben lentamente en el torrente sanguíneo, ayudando a prevenir los picos de azúcar en sangre que pueden causar alimentos como el arroz blanco y el pan blanco. Esta absorción lenta también significa que estas judías te mantendrán saciado durante más tiempo, lo que las convierte en una herramienta destacable para controlar tu peso.
Instrucciones de uso:
Fuente de proteínas rica en fibra. Añádelas a guisos de verduras para aportar textura. Para cocinarlas: 1. Enjuaga las judías 2. Remójalas durante 4-6 horas (o toda la noche). 3. Colócalas en una olla y cúbrelas con agua por encima de las judías. 4. Hiérvelas durante 45-60 minutos y asegúrate de que siempre haya agua en la olla. 5. Añade más según sea necesario
Instrucciones de almacenamiento:
Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa, el calor y la humedad.
Detalles del envase:
Envase ecológico 100 % reciclable. ¡Bolsa resellable para una frescura duradera!
(Algunos tamaños grandes pueden tener un envase no resellable)
Preguntas frecuentes
¿Cómo cocino las judías negras turtle? Enjuaga las judías, remójalas durante 4 a 6 horas o toda la noche y luego colócalas en una olla y cúbrelas con agua por encima de las judías. Hiérvelas durante 45 a 60 minutos, manteniendo agua en la olla y añadiendo más según sea necesario.
¿Por qué se llaman judías turtle? Se conocen como judías turtle por su aspecto duro similar al de una cáscara. Se clasifican como legumbres y son las semillas comestibles de la planta leguminosa.
¿Con qué puedo añadir las judías negras turtle? Añádelas a guisos de verduras para aportar textura. Son una fuente de proteínas rica en fibra.
¿Estas judías son adecuadas para veganos? Sí, son adecuadas para dietas veganas y vegetarianas. El único ingrediente son judías negras turtle orgánicas.
¿Qué contienen mis judías negras turtle orgánicas?
Ingredientes: Judías negras turtle orgánicas
Envasado en un entorno que manipula frutos secos, cacahuetes, sésamo, mostaza, apio, soja y productos que contienen gluten. Para ver los alérgenos, consulta los ingredientes en negrita.
Apto para dietas veganas y vegetarianas
País de origen: Etiopía/China
Product Specification
Organic Certificate
Pago y seguridad
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