Wholesome Living
Benefici dell'acido citrico nel bagno
As we know, self-care is so important for our mental health and general well-being. So, what better way to unwind and release all your stresses and tension from the day than by taking a nice, long soak in the tub with a beautiful bath bomb. And the star ingredient to any good bath bomb is, you guessed it – Citric acid!
La frutta secca fa bene?
We all know fresh fruits are generally good for you and absolutely delicious - they are natures candy after all! However, what about their dried counterparts, are they still healthy for you?
Come aggiungere il lino/linseed alla vostra dieta
Linseed (which also goes by the name Flaxseed) is the small seed which comes from the flax plant, also known as Linum usitatissimum. It usually comes in two varieties, Brown Linseed and Golden Linseed, which as you might’ve guessed is due to their colour.
Perché dovreste mangiare più cibi integrali?
We learned that fruits and vegetables were good for us when we were kids. Our parents tried to encourage us to eat spinach, broccoli and lettuce in many ways - sometimes by using force. Remember that?
Cos'è una noce?
Let’s get things straight, as much as we enjoy them, nuts can be a pretty puzzling food group. They are not always exactly what they say they are. In fact, botanically speaking, most of the ‘nuts’ that we generally refer to as such, aren't even nuts at all!
Perché le noci fanno bene alla salute?
Here at Wholefood Earth, we’re absolutely nuts about Nuts! They are one of our favourite healthy snack alternatives and make a tasty addition to a healthy, balanced diet.
Saldi del Black Friday di Wholefood Earth 2021
Codice sconto: "BlackFriday2021"
Lo sappiamo. I saldi del Black Friday sono uno strano fenomeno culturale. La festa americana del primo venerdì do...
5 benefici per la salute delle noci di cashew
Le noci di cashew sono generalmente considerate salutari — a meno che, ovviamente, non abbiate un’allergia alle noci! Sono ricche di minerali essenziali e grassi sani e apportano un’ottima dose di proteine, rendendole adatte alla maggior parte delle diete.
I semi di zucca: trucco o dolcetto?
Con l’autunno ormai nel vivo, la maggior parte di noi avrà notato i segnali più tipici della stagione. Le bancarelle dei mercati si riempiono di zu...
Gli avanzi della Jack-O-Lantern: cosa farne
La stagione autunnale è la stagione della zucca, e la stagione della zucca è la stagione dell’intaglio: matematica semplice e veloce.
L’autunno è a...
Come nacque l’usanza di intagliare le zucche
Stingy Jack e la vera origine della Jack-O-Lantern
La leggenda narra che sette secoli fa vivesse in Irlanda un ubriacone noto come “Stingy Jack” (J...
Come tostare i semi di zucca
Se quest'anno intagliate una zucca per Halloween, approfittate di tutta la bontà che si trova all'interno! I semi di zucca sono un'eccellente fonte...
