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Cereali per la Colazione
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Cereali per la Colazione
Una colazione costruita con cereali veri, non con il marketing: fiocchi, avena e cruschi senza nulla di raffinato via e senza copertura di zucchero.
Avena in ogni forma: fiocchi d'avena biologici per porridge, fiocchi jumbo e avena tagliata a pezzi – oltre a fiocchi per porridge e fiocchi jumbo certificati senza glutine, per mattine sicure per i celiaci.
Oltre l'avena: fiocchi di grano saraceno e di quinoa (entrambi naturalmente senza glutine) e crusca di frumento per più fibre.
Componi la tua scodella: parti da una base di fiocchi e aggiungi frutta a guscio, semi e frutta secca dal resto del negozio.
Le colazioni a base di cereali integrali rilasciano energia lentamente – la differenza tra arrivare all'ora di pranzo e assaltare la scatola dei biscotti alle 10:30.
Domande frequenti
Qual è il cereale da colazione più sano?
Le opzioni integrali semplici e senza zuccheri aggiunti – avena, crusca e fiocchi non zuccherati – rilasciano energia lentamente e saziano più a lungo dei cereali raffinati e ricoperti di zucchero.
I vostri cereali sono ricoperti di zucchero?
No – sono chicchi, fiocchi e cruschi senza nulla di raffinato via e senza copertura di zucchero. Sei tu a decidere cosa finisce nella scodella.
Quali cereali per la colazione sono senza glutine?
I fiocchi di grano saraceno e di quinoa sono naturalmente senza glutine, così come i nostri fiocchi d'avena per porridge e jumbo certificati senza glutine.
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