Rezepte
Sagopudding mit Kurkuma, Pistazien und Zimt
Vergessen Sie die Instant-Dessert-Beutel. Dieser Sago-Pudding basiert auf Vollwertkost-Zutaten für eine langsame Energiefreisetzung. Wir haben Kurk...
Taboulé mit Granatapfel
Spritziger und frischer libanesischer Salat – zubereitet mit Bulgur und Granatapfel. Dieses Tabbouleh basiert auf unraffiniertem Bulgurweizen – ein...
Quinoa-Pistaziensalat
Der perfekte sommerliche Quinoa-Salat mit grünen Maisblättern und Pistazien für extra Biss.
Würzige Tomaten-Kichererbsen
Dieser würzige Kichererbsen-Tomaten-Eintopf ist herzhaft, reich an pflanzlichem Eiweiß und passt hervorragend zu Quinoa, Bulgur oder Couscous.
Energiebällchen mit Pistazien, Kokosnuss und Zitrone
Diese Energie-Snacks ohne Backen sind einfach zuzubereiten, stecken voller gesunder Zutaten und sind sehr lecker!
Couscous-Salat
Dieser einfache und schnell zubereitete Couscous-Salat eignet sich hervorragend als gesundes Mittagessen für die ganze Familie.
Taboulé mit Bulgur
Tabouleh ist ein nahrhafter Salat aus eingeweichtem Bulgur, fein gehackter Petersilie und Minze, Tomaten und Zwiebeln.
Gefüllte Medjoul-Datteln
Diese köstlichen gefüllten Datteln eignen sich perfekt als gesunde Vorspeise oder Leckerei an Weihnachten.
Gefüllte Aubergine mit Couscous und Nüssen
Dieses gesunde und schöne Gericht ist köstlich und nahrhaft! Auberginen gefüllt mit Couscous, Walnüssen und Mandeln mit Tomatensalat – eine großart...
Toast mit Hummus und Spargel
Dieser köstliche Toast mit Hummus und frischem Spargel ist der perfekte Snack für zwischendurch! Er eignet sich aber auch hervorragend als gesunde...
