Rezepte
Mediterraner Hafergrütze-Salat
Vergessen Sie die Supermarkt-Nudelsalate, bei denen Sie schon um 14 Uhr nach der Keksdose greifen. Dieser Salat basiert auf Hafergrütze – der unver...
Wildreis- und Flusskrebssalat
Tauschen Sie die "Fertiggericht"-Nudeln aus dem Supermarkt gegen etwas Besseres für Ihre Gesundheit. Unser Wildreis- & Flusskrebssalat ist groß...
Spargel-Erdbeer-Roggensalat
Gesunder Vollkornsalat – reich an Proteinen und Ballaststoffen. Dieser Spargel-Erdbeer-Roggen-Salat ist eine wahre Hommage an die britischen Jahres...
Zitrus-Spinatsalat mit Pekannüssen
Ein gesunder und schmackhafter Salat mit winterlichen Zitrusfrüchten ist eine hervorragende Option für das Mittagessen.
Taboulé mit Granatapfel
Spritziger und frischer libanesischer Salat – zubereitet mit Bulgur und Granatapfel. Dieses Tabbouleh basiert auf unraffiniertem Bulgurweizen – ein...
Bohnen- und Rote-Bete-Salat
Sehr nahrhaft, sättigend, reich an Eiweiß und Ballaststoffen – dieser Salat eignet sich perfekt für Mittag- oder Abendessen.
Spinat-Kichererbsen-Salat
Dieser Spinat-Kichererbsen-Salat ist in 5 Minuten fertig – ideal für eine leichte Sommermahlzeit.
Quinoa-Pistaziensalat
Der perfekte sommerliche Quinoa-Salat mit grünen Maisblättern und Pistazien für extra Biss.
Quinoa-Salat mit Tomaten und Gurken
Dieser einfache Quinoa-Salat mit Tomaten und Gurken eignet sich perfekt als Mittagessen an einem Sommertag.
