Rezepte
Polenta und geröstetes Gemüse
Köstliches geröstetes Gemüse mit Kräutern auf Polenta – ein einfaches und gesundes Abendessen für zwei!
Goji-Beeren- und Chia-Smoothie
Dieser gesunde Smoothie ist ein super sättigendes und nahrhaftes Frühstück für alle, die keine Zeit zum Kochen haben. Einfach alle Zutaten mixen u...
Taboulé mit Granatapfel
Spritziger und frischer libanesischer Salat – zubereitet mit Bulgur und Granatapfel. Dieses Tabbouleh basiert auf unraffiniertem Bulgurweizen – ein...
Bohnen- und Rote-Bete-Salat
Sehr nahrhaft, sättigend, reich an Eiweiß und Ballaststoffen – dieser Salat eignet sich perfekt für Mittag- oder Abendessen.
Gebackener Haferbrei mit Pfirsich und Zimt
Diese gebackenen Jumbo-Haferflocken mit frischen Pfirsichen und Zimt eignen sich hervorragend zum Frühstück oder als Snack und sind köstlich.
Kakao-Granola-Pfirsich-Parfait
Mit Kakao überzogenes Granola, garniert mit Kokosjoghurt und frischen, saftigen Pfirsichen.
Pasta mit Pesto, Brokkoli und Walnüssen
Dieses Rezept für Pesto-Brokkoli und Walnüsse mit Vollkornnudeln ist eine gesunde Art, einen großen Teller Pasta zu genießen. Vergessen Sie die „M...
Hibiskus-Eistee mit Zitrone
Feuchtigkeitsspendender, erfrischender hausgemachter Eistee mit Hibiskusblüten und einem Hauch Zitrone.
Spinat-Kichererbsen-Salat
Dieser Spinat-Kichererbsen-Salat ist in 5 Minuten fertig – ideal für eine leichte Sommermahlzeit.
Smoothie aus roten Früchten
Erfrischender, feuchtigkeitsspendender und köstlicher Smoothie aus gefrorenen Beeren! Ideal für heiße Sommertage.
Quinoa-Pistaziensalat
Der perfekte sommerliche Quinoa-Salat mit grünen Maisblättern und Pistazien für extra Biss.
