Gesundes Leben
The Healthy Drinks Worth Always Keeping in Your Pantry
What you drink is shaped, more than we like to admit, by what happens to be in the cupboard. When the easiest thing to hand is a sugary fizzy drink...
Prune Juice: What It Does and How to Use It
Prune juice has a reputation as a bit of a grandparent's remedy, wheeled out only when digestion needs a nudge. That sells it short. This dark, swe...
Warum die Kaffeepreise weiter steigen und warum Ihr Kaffee nicht mehr rein ist
Wenn Ihr Morgenkaffee teurer zu sein scheint als früher, bilden Sie es sich nicht ein. Die Kaffeepreise sind in den letzten Jahren stark gestiegen,...
Was sollte man an heißen Sommertagen trinken?
Da Hitzewellen nun ein fester Bestandteil des britischen Sommers sind, ist es wichtig zu wissen, was man zu sich nehmen sollte, um kühl, hydriert ...
Das "flüssige Gold" unter den Mineralien: Ein Leitfaden zu Donat Magnesiumwasser
In der Welt des Mineralwassers sind die meisten Marken im Wesentlichen nur gefiltertes Leitungswasser in einer Plastikflasche. Sie mögen damit prah...
Das lebende Erfrischungsgetränk: Was wirklich in deinem Kombucha steckt
Wenn Sie heute ein beliebiges Geschäft in der britischen Fußgängerzone betreten, werden Sie Reihen bunter Flaschen sehen, die mit „Kombucha“ beschr...
Sauerkraut, Kimchi und Kombucha helfen gegen Kater.
Leiden Sie nach Samstagabend unter einem furchtbaren Kater?
Fermentierte Lebensmittel wie Sauerkraut, Kimchi und Kombucha sind der Schlüssel zur...
Matcha – grüner Tee für die Gesundheit
Matcha ist eine Grünteesorte, die in Japan und China seit Jahrhunderten konsumiert wird. Bekannt für seine erstaunlichen gesundheitlichen Vo...
Lebensmittel, die beim Schlafen helfen
Es gibt eine Vielzahl von Chemikalien, Enzymen, Aminosäuren und anderen Nährstoffen, die beim Ein- und Durchschlafen helfen können, und glücklicherweise findet man viele davon in Lebensmitteln und Getränken.
Die besten Getränke, um morgens wach zu werden
Die Bedeutung des Frühstücks ist allgemein bekannt, doch nicht jeder hat Appetit, wenn der Wecker klingelt. Hier sind einige der besten Getränke für einen gelungenen Start in den Tag.
