Gesundes Leben
Macadamianüsse – Der ultimative gesunde Snack
Die Macadamia ist eine Baumart, die mit der Blütenpflanze Protea verwandt ist, sowie eine Art fossiler Pollen. Die Familie der Proteaceae (zu de...
Neue Studie: Wer viele hochverarbeitete Lebensmittel isst, riskiert sein Leben.
Falls Sie sich immer noch fragen, warum hochverarbeitete Lebensmittel schlecht für Sie sind, sollten Sie diese 30-jährige Studie lesen.
Wisse...
Gerösteten Buchweizen zubereiten – Tipps
Was ist Buchweizen?
Buchweizen wird aus der Buchweizenpflanze (Fagopyrum esculentum) gewonnen, die wegen ihrer getreideähnlichen Samen angebaut...
Fast die Hälfte der Briten wird im Jahr 2024 gesündere Lebensmittel wählen.
Im Jahr 2024 ernähren sich die Briten deutlich gesünder als im Vorjahr. Dieser Wandel im Essverhalten ist vor allem auf die jüngeren Generationen z...
Die Mehrheit der Briten hält gesunde Ernährung für Luxus – Ergebnisse einer neuen Studie.
In den letzten Jahren sah sich Großbritannien mit einer schweren Nahrungsmittelkrise konfrontiert.
Immer mehr Briten sehen sich gezwungen , A...
Das „Happier Meal“ stellt die Vorteile von Bio-Lebensmitteln vor.
Wussten Sie, dass Sie Ihre Mahlzeiten mit Bio-Lebensmitteln genussvoller gestalten können?
Das „Happier Meal“ präsentiert die ernährungsphysio...
Tipps, um den Verzicht auf hochverarbeitete Lebensmittel zu erleichtern
Ersetzen Sie raffinierte Lebensmittel durch Vollwertkost.
Vergessen Sie Fertiggerichte, Weißbrot, Supermarktkuchen, Kekse und C...
Nahrungsmittel, die reich an pflanzlichem Eiweiß sind, können Frauen helfen, im Alter gesund zu bleiben.
Eine neue Studie legt nahe, dass eine pflanzenbasierte Ernährung mit einem hohen Anteil an Proteinen aus vollwertigen Lebensmitteln wie Bohnen, ...
Gesund essen – Die Vorteile pflanzlicher Ernährung
Pflanzliche und vegane Ernährungsweisen, die für ihre gesundheitlichen und ökologischen Vorteile bekannt sind, erfreuen sich in den letzten Jahr...
Warum sind hochverarbeitete Lebensmittel ungesund und wie kann man sie vermeiden?
Die Industrialisierung des Lebensmittelsystems, technologische Entwicklungen und die Globalisierung haben zu einem Wandel unserer Ernährungsge...
Wie kann man Kinder dazu bringen, gerne gesundes Essen zu essen?
Wir sind, was wir essen. Wer also Junkfood isst, fühlt sich auch wie Junkfood-Esser, richtig?
Leider sind viele Kinder heutzutage an eine E...
Verarbeitete Lebensmittel erhöhen das Krebsrisiko – neue Studie
Einer neuen Studie zufolge könnte ein erhöhter Konsum von hochverarbeiteten Lebensmitteln mit einem höheren Krebsrisiko einhergehen.
Die Sch...
