Rezepte
Mandelmehlpfannkuchen
Mandelmehlpfannkuchen sind eine gesündere Alternative für alle Pfannkuchenliebhaber. Einfach, schnell und lecker!
Nudelsalat mit Oliven
Einfache und sättigende Pasta aus Nudelresten, reich an Oliven und mit einem simplen, hausgemachten Dressing verfeinert.
Toasts mit Mandelcreme und getrockneten Tomaten
Italienische Ciabatta-Toasts mit getrockneten Tomaten und Kräutern. Sie können sie mit Ihren Lieblingssamen oder -kräutern garnieren. Diese kleine...
Einfache Pfirsich-Galette
Knuspriger Kuchenboden, süße Pfirsichfüllung und eine feine Salznote von pflanzlichem Käse ergeben eine großartige Kombination aus Textur und Gesc...
Spanische Gazpacho-Suppe
Eine einfache und köstliche spanische Suppe. Serviert mit Sauerteigtoast ergibt sie ein leichtes, aber sättigendes Mittagessen.
Zucchinipuffer mit Gewürzen
Ein einfach zuzubereitendes vegetarisches Mittagessen für die ganze Familie! Milchfrei, eifrei und einfach köstlich: Zucchinipuffer mit Gewürzen.
Bolognese mit Sojaprotein
Diese köstliche Bolognese-Pasta steckt voller gesundem pflanzlichem Eiweiß und wird mit texturiertem Sojahackfleisch (TVP) zubereitet – genau das ...
Blaubeer-Haferflocken-Smoothie
Dieser köstliche Smoothie ist reich an Antioxidantien und Vitaminen und somit die ideale Erfrischung an heißen Tagen.
Brombeer-Haferflocken-Smoothie
Erfrischender Brombeer-Haferflocken-Smoothie, zubereitet mit milchfreier Milch.
Granola mit Kokosjoghurt, Himbeeren und Chiasamen
Farbenfrohes und leckeres Granola- Frühstück – das perfekte Sommerfrühstück!
Toast mit Erdnussbutter und Banane
Vollkornbrot, geröstet und mit Erdnussbutter, Bananenscheiben, Chiasamen und etwas Agavendicksaft bestrichen. Kinder werden es lieben!
