Gesundes Leben
Schokoladenersatzstoffe
Wir wissen, dass nicht jeder Schokolade genießen kann, sei es aus diätetischen Gründen, aufgrund von Allergien oder einfach, weil man weniger Süßes essen möchte. Außerdem fragen Sie sich vielleicht: Gibt es eine gesündere Alternative?
Gesunde Lebensmittelalternativen
Sport ist natürlich wichtig, aber auch die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle. Ungesunde Lebensmittel und Süßigkeiten mögen zwar kurzfristig gut tun, können aber langfristig zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen. Warum also nicht einige davon durch kalorienärmere und nährstoffreichere Alternativen ersetzen und von den Vorteilen profitieren?
Johannisbrot, nur eine Schokoladenalternative?
Johannisbrot ist allgemein als Schokoladenersatz bekannt, obwohl es eigentlich auch Anerkennung verdient.
Der Johannisbrotbaum ist ein immergrüner...
