Gesundes Leben
Die besten gesunden Snacks, die auf Ihrer Einkaufsliste stehen sollten
Wann am meisten Menschen denken von gesund Essen, Sie oft denken von massiv restriktiv Diäten, Und am schlimmsten von alle NEIN Snacken Aber Das...
Gesunde Snacks – Welche Trockenfrüchte eignen sich am besten?
Was sind Trockenfrüchte?
Trockenfrüchte sind Früchte, die an der Sonne getrocknet oder dehydriert wurden, um ihnen das Wasser zu entziehen. ...
Welche Rosinensorten sind die besten?
Trockenfrüchte sind ein sehr nahrhafter Snack. Ein kleines Stück Trockenfrucht enthält etwa die gleiche Menge an Nährstoffen wie frisches Obs...
Rosinen – alles, was Sie über die Süßigkeit der Natur wissen müssen
Was sind Rosinen?
Rosinen sind eine Art Trockenfrüchte. Es handelt sich dabei eigentlich um Weintrauben, die in der Sonne getrocknet oder d...
Gesunde Weihnachtsgeschenkideen
Verschenken Sie dieses Weihnachten statt zuckerhaltiger und ungesunder Süßigkeiten und salziger Snacks doch mal gesündere und nährstoffreichere ...
Wie macht man eine vegane Hackfleischfüllung für Mince Pies?
Mince Pies gehören zu den beliebtesten traditionellen Winter- und Weihnachtsleckereien in Großbritannien. Diese köstlichen Mürbeteigpasteten sind ...
Weihnachtsbäckerei – alle Zutaten, die Sie für köstliche Festtagskuchen benötigen
Was benötigt man zum Weihnachtsbäcken?
Für die Zubereitung köstlicher Kuchen benötigt man einige wenige, aber essentielle Zutaten: Mehl, Ba...
Ernährungsexperten empfehlen, im Rahmen einer gesunden Ernährung mehr Nüsse und Trockenfrüchte zu verzehren.
Die weltweit führenden Ernährungsexperten und Forscher nahmen letzte Woche an der NUTS 2022-Konferenz teil, um über die gesundheitsbezogene Fors...
Sind Trockenfrüchte gesund?
Wir alle wissen, dass frisches Obst im Allgemeinen gesund und absolut köstlich ist – schließlich ist es die Süßigkeit der Natur! Aber wie sieht es mit getrocknetem Obst aus, ist es auch gesund für uns?
Warum sollten Sie mehr Vollwertkost essen?
Wir haben schon als Kinder gelernt, dass Obst und Gemüse gesund für uns sind. Unsere Eltern haben uns auf vielfältige Weise dazu animiert, Spinat, Brokkoli und Salat zu essen – manchmal auch mit Zwang. Erinnerst du dich daran?
Verlängerung der Haltbarkeit von Trockenlebensmitteln
Kieselgur
Die Verwendung von Kieselgur zur Lagerung von Trockenwaren ist keine neue Idee. Schon verschiedene antike Kulturen mischten Kieselgur ...
Lebensmittel, die sich leicht lagern lassen
Der Gang zum Supermarkt ist oft nicht nur zeitaufwendig, sondern kann auch ganz schön teuer werden. Häufig ist es deutlich günstiger, größere Mengen einzukaufen, als immer nur kleine Mengen. Mit einem gut gefüllten Vorratsschrank und einer schönen Auswahl an Produkten hat man immer die Basis für eine Mahlzeit parat.
