Gesundes Leben
Gerösteten Buchweizen zubereiten – Tipps
Was ist Buchweizen?
Buchweizen wird aus der Buchweizenpflanze (Fagopyrum esculentum) gewonnen, die wegen ihrer getreideähnlichen Samen angebaut...
Fast die Hälfte der Briten wird im Jahr 2024 gesündere Lebensmittel wählen.
Im Jahr 2024 ernähren sich die Briten deutlich gesünder als im Vorjahr. Dieser Wandel im Essverhalten ist vor allem auf die jüngeren Generationen z...
Die Mehrheit der Briten hält gesunde Ernährung für Luxus – Ergebnisse einer neuen Studie.
In den letzten Jahren sah sich Großbritannien mit einer schweren Nahrungsmittelkrise konfrontiert.
Immer mehr Briten sehen sich gezwungen , A...
Das „Happier Meal“ stellt die Vorteile von Bio-Lebensmitteln vor.
Wussten Sie, dass Sie Ihre Mahlzeiten mit Bio-Lebensmitteln genussvoller gestalten können?
Das „Happier Meal“ präsentiert die ernährungsphysio...
Tipps, um den Verzicht auf hochverarbeitete Lebensmittel zu erleichtern
Ersetzen Sie raffinierte Lebensmittel durch Vollwertkost.
Vergessen Sie Fertiggerichte, Weißbrot, Supermarktkuchen, Kekse und C...
Nahrungsmittel, die reich an pflanzlichem Eiweiß sind, können Frauen helfen, im Alter gesund zu bleiben.
Eine neue Studie legt nahe, dass eine pflanzenbasierte Ernährung mit einem hohen Anteil an Proteinen aus vollwertigen Lebensmitteln wie Bohnen, ...
Gesund essen – Die Vorteile pflanzlicher Ernährung
Pflanzliche und vegane Ernährungsweisen, die für ihre gesundheitlichen und ökologischen Vorteile bekannt sind, erfreuen sich in den letzten Jahr...
Warum sind hochverarbeitete Lebensmittel ungesund und wie kann man sie vermeiden?
Die Industrialisierung des Lebensmittelsystems, technologische Entwicklungen und die Globalisierung haben zu einem Wandel unserer Ernährungsge...
Wie kann man Kinder dazu bringen, gerne gesundes Essen zu essen?
Wir sind, was wir essen. Wer also Junkfood isst, fühlt sich auch wie Junkfood-Esser, richtig?
Leider sind viele Kinder heutzutage an eine E...
Verarbeitete Lebensmittel erhöhen das Krebsrisiko – neue Studie
Einer neuen Studie zufolge könnte ein erhöhter Konsum von hochverarbeiteten Lebensmitteln mit einem höheren Krebsrisiko einhergehen.
Die Sch...
Neue Studie zeigt: Intervallfasten ist beim Abnehmen nicht so effektiv.
Was soll ich essen und wann soll ich essen?
Wann ist die beste Zeit fürs Abendessen? Sollte ich gleich nach dem Aufwachen frühstücken?
F...
Wie viele Briten werden im Januar 2023 einen veganen Lebensstil ausprobieren?
Laut neuen Statistiken von YouGov geben fast drei Viertel der Briten (73 %) an, Fleisch zu essen. Der Anteil der Fleischesser ist bei Männern ...
