Gesundes Leben
Ernährungsexperten empfehlen, im Rahmen einer gesunden Ernährung mehr Nüsse und Trockenfrüchte zu verzehren.
Die weltweit führenden Ernährungsexperten und Forscher nahmen letzte Woche an der NUTS 2022-Konferenz teil, um über die gesundheitsbezogene Fors...
Kürbis: Das Superfood des Herbstes
Etwa um diese Jahreszeit findet man Kürbis in den Supermärkten. Kürbis ist eine der besten Herbstzutaten für alle, die gerne zu Hause kochen. ...
Sind geröstete Nüsse gesund?
Ob man Nüsse roh oder geröstet isst, sie bieten große gesundheitliche Vorteile.
1. Geringeres Kontaminationsrisiko
Durch Rösten oder ...
Eine Handvoll Mandeln pro Tag verbessert die Darmgesundheit – Neue Studie
Wir wissen, dass Mandeln unglaubliche Vorteile für die menschliche Gesundheit bieten, aber jetzt haben Forscher weitere Beweise dafür gefunden...
Vollkornmehl oder Dinkelmehl? – Verschiedene Mehlsorten erklärt (Teil 1)
Mehl ist eine der beliebtesten Zutaten vieler Gerichte in fast allen Küchen.
Es gibt so viele verschiedene Mehlsorten mit jeweils unterschie...
Vorteile des Brotbackens zu Hause
Ob eine Scheibe Sauerteigbrot mit Butter oder ein Toast mit Marmelade – Brot ist ein grundlegender Bestandteil unserer Ernährung.
Brot is...
Maismehl – das glutenfreie Mehl für Ihre Backwaren
Sie haben Maismehl wahrscheinlich schon in unserem Bioladen gesehen, wussten aber vielleicht nicht, was Sie damit anfangen sollen. Hier finden Sie ...
Wildreis – was ist das und wie kocht man ihn?
Bio-Wildreis
Wildreis ist wahrscheinlich das umweltfreundlichste Produkt, das man in der Küche haben kann. Er ist wirklich 100% natürlich.
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Gewürze und Kräuter, die in Ihrer Speisekammer nicht fehlen sollten – Ein Leitfaden zum Kauf und zur Lagerung
Bei Wholefood Earth möchten wir Sie inspirieren, Neues beim Kochen und Backen zu entdecken, indem wir unser Angebot stetig um neue Zutaten und...
Gewürze und Kräuter – worin besteht der Unterschied?
Seit prähistorischen Zeiten verwenden Menschen Kräuter und Gewürze zum Würzen und Konservieren von Speisen. Früher wurden sie auch als Heilm...
Fermentierte Lebensmittel und Getränke zur Förderung Ihrer Gesundheit
Fermentierte Lebensmittel sind eine hervorragende Ergänzung für eine gesunde Ernährung. Durch die Fermentation verlängern sich die Haltbarkeit...
Großeinkäufe sparen Geld und Zeit.
Der Kauf von unverarbeiteten Lebensmitteln in großen Mengen bietet viele Vorteile für Sie, Ihren Geldbeutel und die Umwelt.
Keine aufwendi...
